Kollej senenamasy köp iş. Bilim, aragatnaşyk ýa-da güýmenje maksatly bolsun, sanly ekranlar bilen gatnaşygymyzda ýa-da kitaplary we beýleki okuw esbaplaryny ulanmak bilen göz saglygymyza üns berilmez. Doktor Joşua bilen gürleşdim Miçigan Gözüniň geňeş tarapyndan tassyklanan oftalmology Wrabec, kollej okuwçylarynyň gysga we uzak möhletli göz saglygyny goramak üçin näme edip biljekdigi barada.
göz kontakt linzasynyň täsir faktory
S: Kollej okuwçylarynyň göz saglygynyň erbetleşmegine haýsy faktorlar sebäp bolýar? Talyplar gözlerini nädip gorap bilerler?
J: Kollej ýaşyndaky ulularda hemişelik görüşiň bozulmagynyň iň köp ýaýran sebäbi şikes. Her ýyl 1 milliondan gowrak göz şikesleri ýüze çykýar, olaryň 90% -iniň öňüni alyp bolýar. Gözüňizi goramagyň iň möhüm usuly, ulanylanda howpsuzlyk äýnegi dakmakdyr. enjamlar, kuwwat gurallary ýa-da el gurallary. Meseleleriň başga bir umumy sebäbi, uzak wagtlap kontakt linzalaryny geýmek ýa-da has erbet bolmagy, bu uky. Bu kornea ýokançlygyna (ýarasyna) sebäp bolup biler, bu görüşi hemişelik zaýalap biler. Peopleaş adamlar Kontakt obýektiw endiklerini saklamakda kynçylyk çekýänler, LASIK ýaly lazer görüş düzedişini göz öňünde tutup bilerler.
J: Bu baglydyr. Süýji keseli ýa-da awtoimmun keseli ýaly lukmançylyk ýagdaýy bar bolsa, gözüňizi ýylda bir gezek barlamaly. Şonuň ýaly-da, kontakt linzalaryny geýseňiz, gözüňizi ýylda bir gezek barlamaly linzalar henizem kynçylyklary azaltmak üçin laýyk gelýär. Aboveokardaky şertler ýok bolsa, bäş ýyldan bir gezek göz synagyny almagy göz öňünde tutuň.
J: Kontakt linzalary bilen ýatmak, kornea epiteliniň kislorodyň kabul edilmegini ep-esli azaldar, olaryň dargamagyny we bakteriýalara ýokaşmagyny aňsatlaşdyrar. Bu kornea (keratit) ýa-da ýokançlyga (ýara) sebäp bolup biler. bejermek gaty kyn we hemişelik görüş problemalaryna sebäp bolup biler we geljekde görüş düzediş operasiýasynyň öňüni alyp biler.
S: Gözüň saglygyny üpjün etmek üçin häzir ädim ätmek geljekki saglygyňyza täsir edýärmi? Siziň pikiriňizçe, kollej okuwçylary göz saglygy barada henizem bilmelimi?
göz kontakt linzasynyň täsir faktory
J: Indi gözüňize gowy ideg etmek geljege maýa goýumdyr. Gynansagam, betbagtçylykly hadysalardan gözleri hemişelik täsir eden okuwçylaryň köp mysallaryny gördüm. Bu siziň harby, awiasiýa we käbir hünärleriňizden aýrylmagyna sebäp bolup biler. käbir lukmançylyk ugurlary. Bu pajygaly şikesleriň aglaba bölegini äýnek dakmak ýa-da kontakt linzalaryny geýmekden has seresap bolmak arkaly öňüni alyp bolar. Menden köplenç kompýuteriň we telefon ekranlarynyň howpy barada soralýar, häzire çenli eminler henizem işlemeýär. Umuman aýdanyňda, gözüň dartylmagynyň öňüni almak üçin ýakyn fokus mehanizmiňize (sazlamaga) ýygy-ýygydan dynç bermek gowy zat, ýöne şu wagta çenli kompýuterler ýa-da gök çyrany bloklaýan äýnekler üçin hiç hili peýdasy ýok.
Mundan başga-da, kollej okuwçylaryndan LASIK hakda köplenç soraýaryn, esasanam howpsuz bolsa. Jogap, laýyk kandidatlaryň arasynda lazer görüşini düzetmek (esasanam iň häzirki zaman hirurgiki wersiýalary) gaty takyk we ygtybarly. FDA tarapyndan tassyklandy 20 ýyl we äýnekleriň we kontakt linzalarynyň oňaýsyzlygyndan we bahasyndan dynmagyň ajaýyp usulydyr.
Iş wagty: 17-2022-nji mart
